3週間もち麦ごはんを食べ続けた結果
朝と昼にもち麦ごはんを食べ続けて、もち麦ごはんダイエット開始前52,2キロあった体重が、50.2キロになりました!
ちょうど2キロの減量に成功です!!
でもでも、ここまですんまり行ったわけではありません。。。
というのも、ダイエットの途中、ゴールデンウィークで海外へ行き、もち麦ごはんを食べない(食べたくても食べられない)期間が約1週間あり、当然の如く体重は1キロ増えました(笑)
海外へ行く前、49.8キロまでいっていたのに、海外から帰国して体重を計ると51,2キロにまで増量してました。。。
帰国してすぐまた、もち麦ごはんダイエットを再開し、ときにはプリンやチョコレートを夜に食べたりもしましたが、なんとか50.2キロまで落ちました。
目標は48キロなので、あと2キロちょっと!
夏までに目標達成したいですねー。